Zeit für Veränderung
Smarte Strategien und maßgeschneidertes Emotionscoaching für dein authentisches Selbst
Emotionale Freiheit statt innerem Kampf
- Du möchtest wieder in deine Kraft kommen?
- Selbstbewusst und mit mehr Leichtigkeit durchs Leben gehen?
- Dich von emotionalen Blockaden und Gefühlsmustern befreien?
- Mit einem klaren Plan deine Ziele erreichen?
- Authentisch sagen und tun, was du wirklich willst?
Du hast schon einiges ausprobiert und viel verändert, steckst aber noch an bestimmten Stellen fest?
Mit meinem maßgeschneiderten Emotionscoaching begleite ich dich auf dem Weg, deine Themen nachhaltig zu lösen – sei es die Überwindung von Flugangst oder die Stärkung deines Selbstvertrauens.
Mögliche Themen im Coaching
- Du bist empathisch, feinfühlig und hast manchmal Schwierigkeiten, dich abzugrenzen. Das heißt, du sagst nicht gerne Nein, lehnst ungerne Aufgaben ab, übernimmst Verantwortung für andere, und gehst dadurch manches Mal über deine Grenzen. Du sehnst dich nach Klarheit und Konsequenz für dich und dein Umfeld.
- Es fehlt dir an Selbstvertrauen, obwohl du im Außen erfolgreich bist. Du suchst den Fehler eher bei dir als beim anderen, nimmst Kritik persönlich und versuchst möglichst perfekt zu sein. Im Coaching möchtest du lernen, deinen Wert nicht mehr vom Außen abhängig zu machen und mehr auf deine innere Stimme zu hören.
- Du leidest unter Flugangst und vermeidest längere Flugstrecken. Du fährst mit dem Auto in Urlaub obwohl du so gerne nach Mallorca, Thailand oder auf die Malediven möchtest. Dein/e Partner/in versteht nicht, warum du nicht einfach in ein Flugzeug steigen kannst - und du verstehst das manchmal selbst nicht. Jetzt willst du dich davon befreien und endlich fliegen, wohin du möchtest.
- Du reagierst über die Maßen emotional auf einen bestimmten Auslöser. Deine Kollegin treibt dich zur Weißglut, von deinem Chef lässt du dir ungerne etwas sagen, oder dein Kind trifft deine eigenen wunden Punkte. Du wünschst dir mehr Gelassenheit und Souveränität.
- Als (neue) Führungskraft suchst du deinen eigenen Stil und brauchst einen Raum, in dem du offen sprechen kannst. Du weißt, dass Leadership zuerst bei dir selbst anfängt und willst in den Bereichen Kommunikation, Selbstmanagement, Work-life-Balance oder Teamentwicklung dein Potenzial ausschöpfen.
Meine Angebote

1:1 Life & Business
Ein ganzheitliches Coaching, das alle Themen umfasst, die dich beschäftigen – beruflich und privat. In geschütztem Rahmen findest du neue Wege, deine Ziele zu erreichen.

1:1 Emotional Deep Dive
Das Coaching für ein bestimmtes, emotional aufgeladenes Thema, mit dem du nicht weiterkommst – eine emotionale Blockade oder bestimmte Art von Stress, wie z.B. Flugangst.

Teamcoaching
Team Coaching ist eine Investition, die sich auszahlt. Umgang mit Spannungen, Rollen und Strukturen, Vertrauen und Offenheit, next level Kommunikationskultur.
Hey, ich bin Susanne
Analytisches Denken und der Wunsch, Menschen zu verstehen, waren bei mir schon immer ausgeprägt. Empathie, Feinfühligkeit und ein tiefer Respekt für jeden Menschen, den ich unterstütze, sind Kernkompetenzen und Werte, die mir wichtig sind.
Meine Leidenschaft ist das Themenfeld Persönlichkeitsentwicklung und die Möglichkeiten, die das für unser Leben eröffnet: Ich bin davon überzeugt, dass Persönlichkeitsentwicklung uns die Möglichkeit gibt, unser volles Potenzial zu entfalten und ein erfülltes Leben zu führen. Durch bewusste Selbstreflexion können wir langfristige Veränderungen in unserem Denken, Fühlen und Handeln bewirken. Gleichzeitig weiß ich aus meiner eigenen Geschichte, wie hartnäckig manche Themen sein können. Mit Emotionscoaching können wir uns von emotionalen (Alt)Lasten befreien, so dass die Veränderung ins Fließen kommen kann.
Du weißt, was du willst und bist bereit, daran zu arbeiten? Ich unterstütze dich dabei, deine individuellen Ziele zu erreichen und begleite dich auf dem Weg zu deinem persönlichen Wachstum. Entdecke jetzt die Freiheit, dein Leben neu zu gestalten.
Virginia Satir
Kundenstimmen

Kennenlerngespräch
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